不明白肾脏与体力有什么关系，其实肾脏能分泌肾上腺，特别是遇到危险的时候，肾上腺飙升，催化全身机能，犹如狂怒的野兽一般，毛发竖立，心跳加速，反应敏捷，动作迅猛。

至于精气神，也就是武者的心气。

习武之人要用武者的心气，念由心生，心气越强，精神劲就越强，身体的爆发力就越迅猛，怒目瞪眼，怒发冲冠。

不过内功不能乱练，按照《武典》所言，需要踏入中三品，才能开始练内功。

因为体力太弱，意味着缺乏锻炼，内府虚弱，肺腑呼吸不够，气大伤肝，力大伤肾，气血大则伤心脉，需要循序渐进，多做体力练习，因为身体是一个整体，在做体力练习的时候，内府机能也在增强。

因此在跨入中三品的时候，才开始内修，《武典》曰由外而内。意思就是外功练好了，自然转入内功，这是遵循人体的规律。

张闲精通医道，对人体的运行机能非常了解，内修的真谛，他早就琢磨透了。

不过他修练了活死人，九转生死化龙术，隐约明悟了更为玄妙的内修，内与外、阴与阳、魂与魄、武与法、天与人、生与死等等，一切种种玄妙，就像一个太极，黑白交融，阴阳混成。

甚至随着他的领悟，身随心动，十三真武随意乱打，隐约打出一套自己风格的拳术。

十三真武的真谛就是总结天下拳术，解析为人体的十三个部位，不拘泥于任何一派，任何人练习十三真武，按照各自的拳脚习惯，都能打出一套自己的风格。

所以，十三真武衍生出了诸多派系，真武宗被称为“宗”，意思就是宗源，一宗生多派，但万变不离其宗，“宗”就是衍生出各个派系的源头。

不过他的武艺尚浅，琢磨出的这套拳术，还只是隐约一种感觉，具体如何，连他自己都说不清楚。

练完拳术，他继续赶路，往西南州的方向，下一个地界是白岩县。

为了避免麻烦，他不打算进城了，下了官道，走乡间小路，沿途又经过几个村，一边走，一边问路，还砍了一根树棍，把他写好的方医招牌做成幡仗，幡仗上挂着铃铛，摇身一变就成了一个下乡赚钱的江湖术士。

下午，他翻过一个小山，已经进入了白岩县的地界，摇动着幡仗上的铃铛，“叮叮铛”清脆的铃声作响，老远就见到几个村人在地里干活，他一边走了过去，一边吆喝着“昆仑上仙，秘传丹方，治邪病，除妖鬼。”

村人听到吆喝声，停下手里的活儿，好奇的看着张闲，老远就吆喝着搭话“这位道长，你打哪儿来啊？”

“呵呵。”张闲淡然一笑，故作一副高深莫测的样子，随口就是玄虚之语，说道“我自来处来，往去处去，云游天地，修行大道。”

几个村人一听，虽然没听懂是啥意思，但立马感觉这道长很玄乎。

张闲心里好笑，要的就是这效果，上前说道“请问施主，村里可有人得怪病，或是闹鬼什么的，贫道云游修行，降妖伏魔，救治苍生，家贫者，只取一个铜板，家富者，则多收钱。”

修行也得吃饭，更何况他现在吃得这么多，一边云游，一边凭本事赚钱。

“道长你抓鬼治病啊！”几个村人来了兴趣，都放下了锄头，过来凑个热闹，顺便喝口水，休息一会儿。

“道长你请喝水。”一个村人提着瓦罐，拿着粗碗，给张闲倒了一碗凉水。

“多谢了。”张闲行礼道谢，很喜欢这淳朴的民风。

几个村人也倒水喝着，天气越来越热，干活出汗，不喝水可不行，一个村人说道“咱们这一带太平，没闹鬼的事儿，怪病也没有，倒是咱大哥家的三儿生毒疮，找了好几个大夫，敷了草药，一直不见好，现在走路都要瘸了，道长你会不会治